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チアシードの威力
妊娠臨月。
増えた体重はなんと14キロ!!!
日々危機感を感じているタマラでござーます。

妊娠期は骨盤矯正とやらがおおいに関わってくるようで。
出産のために開いてくるんですね。

骨盤が歪んでいるとむくみとか二重アゴとかにも関係してくるそうで、
産後どうやって骨盤をしめ、体を絞っていくか模索中です。



「チアシード」。
水分を吸って数倍に膨らむ魔法の種。
つまり
チアシード食べる→お腹の中で膨らむ→満腹→カロリー摂取が抑えられる→痩せる!!
とゆう
画期的なシステム!!

去年はじめくらいに雑貨屋で発見し、これはいいなぁと一時期ハマっていたんだけど。
やめました。
続かない・・・

原因は形状。
キャンディーだったのよね。
味??
おいしいのよ。
アタシの好きなキウイ味もあったし♬♫
じゃぁなんで??

普段あまり飴を食べる習慣がない。
食べている間に飽きて違うものを口にいれる。
・・・ダメダメです。

そーこーでー
コレ。
チョコにしてみました~ってやつ。

いやー
時期的にバレンタインの広告だと思ってみのがすところだった。

いいじゃん。
チョコ。
これなら飽きてしまう前に2、3個口に放り込んでおけばお腹の中でムクムクよ。
チョコ好きさんは我慢が必要か。

チョコか飴か。
自分にあった方を。

ご飯前に食べるといいね。

チアシード購入はこちらから
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2008-01-26 11:42 | アパレル アクセ | Comment(0) | Trackback(0)
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